挑战不自信的自己,从真正认识自己开始

 极速时时彩首页     |      2021-04-03 09:34

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● ● ●  改变自己|提升自信

     此刻执笔写文,对于我来说确实是件不容易的事情,这几年以来几乎都不再去用笔写文章了。要把自己的现状写下来我内心是有一种抵触的,不愿意分享自己,也许只是不愿去面对自己曾经一地鸡毛的生活。可是,如果一直逃避,那么问题将永远存在,事实不会因为我的逃避就得到解决。因此,我下定决心要突破自己,并面对自己,写下今天这篇学习与改变的感悟。

     我之前的生活状况到底是怎样的呢?自从2019年从公司离职后,我的内心一直是处于迷茫的一种状态。像“裸辞”这样的行为,可能对于其他人说要考虑再三,而我几乎就是脑子一热做出来的事情,原因很简单,就是是看不惯公司太多的事情。也许你会认为这是个性,但实际上的情商不够的表现。

     看不惯就想改变,难道是我狭义当道?用母亲的话来说,我这性格应该在古代是侠女风范,呵呵,我只想说事实上是我们没有接受真实的自己!因为人想改变环境是很难的,你看不惯的,正是你需要去磨炼的。人有很多面,问题也有很多面,你看到的事物是怎样的,关键在于你站在哪个角度!

     一直持续了2年的自由职业(直销),太大的行业跨度和必须的社交成了我最大的障碍,往前一步是被拒绝,往后一步是失落,向左一步是经济压力,向右一步是挫败感。我似乎站在了一个四通八达的路口,却又寸步难行,我该何去何从?

     上班的时候我渴望自己创业做事业,可是辞职后真正静下来的时候却又不知道该做什么,一方面习惯了上班时的两点一线生活,另一方面又不满足于燃烧了自己的青春来点亮别人的前程。如果这个矛盾的心理不得到解决,我将无所适从,不知道自己在梦里挣扎了多久,徘徊了多少次?但只要不敢去面对真实的自己,就只能生活依旧~于是乎很顺其自然的当起了家庭主妇,迫于无耐的接受了居家相夫教子的生活,悄无声息的就有了臃肿的身形……

     在2020年12月底,我看到《如何提升自信》公众号里开展的有关于改变自己的课程,我太渴望得到改变。有幸,我加入了这个“21天改变自己”的课程,起初我并不知道我具体需要改变什么。只知道自己很迷茫,希望我能遇到一枚良师益友,总能在我失意时给我指引方向。

     要改变我的现状,首先需要对自己状况进行抽丝剥茧、理清头绪。在每一节的课程里以及一对一的沟通过程中,总是能够得到一点点启发,然后开始反思。比如:我的认知当中自己是什么样子?【对自己狭隘的看法、片面的认识、总是否定自己、不接纳有缺点的自己】,我目前的思维方式是怎样的?以及如何来转变?【只看到事物的一面、消极、悲观,缺乏逆向思维和发散思维,要从多个角度看待生活,看整体的自己而不只看局部】,我是否具有潜能,以及如何挖掘【自己有很大的潜能,只不过被眼前的困难和挫折遮挡住了视线。逐步开始认可自己的价值感,发挥自己的特长、记录自己的生活,发现微小的细节】,接受不完美的自己【人的改变从心态开始,心态变了生活就变了。每个人都不是完美的,一切都是为了最美好而准备的】。

     一切的根源就是我们自己,做什么样的选择、过什么样的生活、接触什么样的人、有什么样的目标?都看你现在在做什么,决定未来的不是过去,而是现在。正如我们每个人的个性当中都有很多面,那你能与你的哪一面去进行交谈、去沟通?将影响着你采取什么样的行为,及得到什么样的结果。

     这段时间,我不断的试着与自己和解……因为我知道欲速则不达,并不是因为我内心着急,就可以改变的快!知识要积累的扎实,最根本的是能够应用到生活当中,把学到的东西应用并输出,才会获得成就感,才不至于半途而废。

     我开始慢慢的接受现在自己的这种状态,那就让自己放慢脚步,一边学习一边输出并应用。要改变自己,必须要了解自己,如果你只是靠感觉,而不了解自己有着怎样的心态、怎么样错误的认知、怎样单调的思维方式、怎样不合理的信念,那么你的改变就只是”看起来很努力,也很容易半途而废。

      到3月27日,虽然“21天改变自己”的课程已经结束啦,但是我改变的过程才刚刚开始!深刻的理解了什么是改变,改变是一个过程,不是一个结果。非常感恩老师在这学习期间的讲解,分析,陪伴,每一节课都会以小故事的形式来表现,即更容易理解,又不会使人觉得枯燥还方便我们领会,每次的故事都会给我留下深刻的印象。改变自己是一个坚持长期的过程,我们已经迈开步伐了,那就不要让我们留有遗憾!

      这两天我也在想:首先要给自己未来的一年进行一系列的规划,比如根据自己对自己的了解,需要学习哪方面的知识,那就抽时间去参加读书会,能遇到很多志同道合的人,还能相互激励;把目标写下来贴在床头,每天醒来以后就知道该做什么......

      我已经开启了改变自己的行程,那您准备好与我同行了吗?

                         ----2021年第一期学员